Wie du nachhaltige beauty-marken erkennst: echte zertifikate, ingredienten und greenwashing-fallen
Als jemand, die ständig neue Beauty-Produkte ausprobiert und gleichzeitig darauf achtet, nachhaltig zu leben, stelle ich mir immer wieder dieselben Fragen: Wie echt sind die Versprechen auf der Verpackung? Welche Zertifikate kann ich wirklich vertrauen? Und wie erkenne ich Greenwashing, wenn...
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Feines Haar kann so zart und luftig aussehen — und gleichzeitig schnell kraftlos, platt und...
Digitaler detox am wochenende: konkrete schritte für weniger bildschirm und mehr ruhe
Am Wochenende versuche ich regelmäßig, mein Handy, Tablet und Laptop herunterzufahren — nicht...
Wellness zuhause: entspannendes bad mit natürlichen zutaten, das wirklich wirkt
Ich liebe Bäder. Für mich sind sie mehr als Sauberkeit — sie sind kleine Auszeiten, Rituale...
Sonnenschutz-101: welche lsf-produkte wirklich zu deinem teint und lifestyle passen
Sonnenschutz ist für mich kein lästiges Pflichtprogramm mehr, sondern ein tägliches Ritual, das...
Secondhand-shopping wie ein pro: wo du echte designerfunde findest und worauf du achten musst
Secondhand-Shopping hat für mich etwas Magisches: das Aufspüren eines schönen Stücks, das schon...
Kleiderkauf mit bewusstsein: checkliste für nachhaltige anschaffungen, die du nicht bereust
Kleiderkauf mit Bewusstsein: Für mich ist Mode weit mehr als nur ein Outfit. Sie ist Ausdruck,...
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Wie du toxische schönheitsideale erkennst und deinen eigenen stil befreist
Als jemand, die sich seit Jahren mit Beauty, Mode und Selbstliebe beschäftigt, merke ich immer wieder: Schönheitsideale sind mächtig — aber nicht immer freundlich. In meinem Leben gab es Phasen, in denen ich versucht habe, einem Bild hinterherzulaufen, das mir nicht guttat. Heute teile ich mit...
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Make-up für ungeschminkte tage: leichte looks, die deine haut atmen lassen
Manche Tage brauchen einfach Atem — auch meine Haut. An Tagen, an denen ich mich nach Leichtigkeit sehne, liebe ich Make-up, das kaum spürbar ist, meine Haut atmen lässt und trotzdem frisch und gepflegt wirkt. Hier teile ich meine liebsten Tricks, Produkte und Routinen für Make-up für...
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Selbstliebe
Wie du mit fünf Minuten-morgenritualen mehr energie und selbstvertrauen bekommst
Fünf Minuten klingen so kurz — und genau das macht sie so mächtig. In den letzten Jahren habe ich mir angewöhnt, meinen Morgen nicht der Eile zu überlassen, sondern ihm kleine, feste Momente zu schenken. Diese Mini-Rituale brauchen kaum Zeit, geben mir aber täglich mehr Energie und ein...
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Zero-waste-beauty: zehn plastikfreie ersatzprodukte, die tatsächlich funktionieren
Ich liebe Beauty-Routinen — aber nicht den Berg an Plastik, der sich nach ein paar Monaten leider oft ansammelt. In den letzten Jahren habe ich Schritt für Schritt meine Lieblingsprodukte gegen plastikfreie Alternativen ausgetauscht. Manche davon waren kleine Experimente, andere haben mich...
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Kann die olaz regenerist nachtcreme wirklich feine linien reduzieren? meine ehrliche erfahrung
Als jemand, die ständig neue Produkte ausprobiert und gleichzeitig nach realistischer, bezahlbarer Hautpflege sucht, habe ich die Olaz (Olay) Regenerist Nachtcreme über mehrere Monate hinweg getestet. Die Frage, die viele stellen: Kann sie wirklich feine Linien reduzieren? In diesem Artikel teile...
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Selbstliebe
Wie du mit journaling-fragen emotionale belastungen in 10 minuten entwirrst
Es gibt Tage, an denen sich alles schwer anfühlt: ein Knoten im Magen, Gedanken, die im Kreis drehen, und das leise Gefühl, nicht zu wissen, wo anfangen. In solchen Momenten greife ich gerne zu einer einfachen Methode, die mich schnell wieder geerdet hat: Journaling-Fragen. In weniger als zehn...
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Minimalistische capsule wardrobe: 15 teile, die deine morgendliche entscheidung erleichtern
Vor ein paar Jahren stand ich jeden Morgen ratlos vor meinem Kleiderschrank: zu viel Auswahl, zu viel Kram — und trotzdem das Gefühl, nichts „Passendes“ zu haben. Das war der Moment, in dem ich meine Capsule Wardrobe ausprobiert habe. Heute möchte ich meine Erfahrung mit dir teilen und dir...
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