Manche Tage brauchen einfach Atem — auch meine Haut. An Tagen, an denen ich mich nach Leichtigkeit sehne, liebe ich Make-up, das kaum spürbar ist, meine Haut atmen lässt und trotzdem frisch und gepflegt wirkt. Hier teile ich meine liebsten Tricks, Produkte und Routinen für Make-up für ungeschminkte Tage — ehrlich, praktisch und nachhaltig gedacht.
Was bedeutet "ungeschminkt" eigentlich?
Für mich heißt "ungeschminkt" nicht komplett ohne alles zu sein. Es geht darum, die natürlichen Vorzüge der Haut zu betonen, kleinere Unregelmäßigkeiten zu kaschieren und einen gesunden Glow zu schaffen — ohne zu maskieren. Ziel ist ein Look, den ich kaum spüre, der aber dafür sorgt, dass ich frischer und wacher aussehe.
Warum ich solche Looks liebe
Es gibt Tage nach dem Training, an denen ich direkt zum Kaffee treffe, oder Tage, an denen ich im Homeoffice bin und trotzdem auf einem kurzen Spaziergang gut aussehen möchte. Leichte Looks sind auch gut für die Haut: weniger Schichten bedeuten weniger Verstopfung der Poren. Außerdem empfinde ich das als nachhaltig — weniger Produkte, weniger Verpackung, weniger Klamauk.
Meine Grundregel: Hautpflege zuerst
Bevor ich auch nur einen Hauch von Make-up benutze, steht bei mir die Pflege. Eine gut gepflegte Haut ist die beste Basis für einen natürlichen Look.
- Reinigung: Sanft, aber gründlich. Ich nehme morgens nur ein mildes Waschgel oder ein feuchtes Tuch, wenn die Haut trocken ist.
- Serum: Ein Hyaluron-Serum für sofortige Feuchtigkeit wirkt Wunder unter leichtem Make-up.
- Feuchtigkeitspflege: Eine leichte, nicht-komedogene Creme — oder für extra Glow eine getönte Feuchtigkeitscreme.
- SPF: Ich vergesse Sonnenschutz nie, auch nicht an "ungeschminkten" Tagen. Ein leichter Sonnenschutz mit hoher Verträglichkeit ist Pflicht.
Meine Lieblingsprodukte für ungeschminkte Tage
Ich nenne bewusst Produkte, die ich selbst benutze oder getestet habe — weil sie einen Unterschied machen.
| Produkt | Wofür | Warum ich es mag |
|---|---|---|
| La Roche-Posay Anthelios SPF 50 | Sonnenschutz | Leicht, nicht fettend und sehr verträglich — ideal unter leichter Pflege. |
| IT Cosmetics CC Cream (leicht getönt) | leichte Deckkraft & Glow | Gleicht aus, wirkt gepflegt, ohne zu maskieren. |
| KIKO Milano Skin Lips & Cheeks Tint | Lippen- und Wangenfarbe | Multi-Use, natürliches Finish, nachhaltig in der Anwendung. |
Step-by-Step Routine für einen "No-Makeup"-Look
So sieht meine schnelle Routine an Tagen aus, an denen ich minimal bleiben möchte (Dauer: 5–10 Minuten).
- 1. Leichte Pflege: Serum + Feuchtigkeitspflege mit SPF oder SPF separat.
- 2. Punktuelle Korrektur: Concealer nur auf Rötungen oder Augenringe tupfen, verblenden mit den Fingern.
- 3. Getönte Base: Eine BB- oder CC-Cream dünn auftragen — gerne mit einem feuchten Makeup-Schwamm für ein hauchzartes Ergebnis.
- 4. Creme-Rouge: Wenig auf Wangen und Lippen – mit den Fingerspitzen einklopfen für einen natürlichen Flush.
- 5. Augenbrauen: Leicht nachzeichnen, ausbürsten — natürliche Form reicht.
- 6. Mascara (optional): Eine wasserfeste oder pflegende Mascara, nur auf den oberen Wimpern für geöffneten Blick.
- 7. Fixing: Ich verwende selten Puder; ein leichter Setting-Spray reicht oft, um alles zu vereinen.
Techniken, die den Unterschied machen
Ein paar kleine Tricks sorgen dafür, dass das Ergebnis natürlich bleibt:
- Tupfen statt streichen: Concealer und Cremeprodukte einklopfen statt zu verreiben, das bewahrt die natürliche Hautstruktur.
- Weniger ist mehr: Lieber wenig Produkt aufbauen als zu viel auf einmal. Man kann immer nachlegen.
- Tool-Wahl: Für einen dewy Look nutze ich gern einen feuchten Schwamm; für ein ultra-natürliches Finish sind die Finger meine Geheimwaffe.
Probleme bei leichten Looks und wie ich sie löse
Oft bekomme ich Fragen wie: "Sieht das nicht schnell müde aus?" oder "Hält das den ganzen Tag?" Hier meine Erfahrungen:
- Müde Haut: Ein kalt-gewaschenes Augengetränk, ein heller Concealer in Dreieckform und ein Cremehighlighter im inneren Augenwinkel erwecken den Blick.
- Langanhaltendes Finish: Für längere Tage setze ich punktuell Puder auf die T-Zone und nutze ein feines Setting-Spray.
- Pickel oder stärkere Rötungen: Diese kaschiere ich punktuell mit einem farbkorrigierenden Produkt (z. B. ein grüner Concealer für Rötungen), dann einen hauchdünnen Concealer drüber.
Nachhaltige Entscheidungen beim "No-Makeup"-Ansatz
Leichte Looks passen gut zu einem nachhaltigeren Beauty-Alltag. Ich achte auf:
- Multifunktionale Produkte: Tints oder BB-Creams statt fünf einzelner Produkte.
- Nachfüllbare oder recycelbare Verpackungen: Marken wie Kjaer Weis oder RMS Beauty sind zwar teurer, aber langlebig.
- Clean-Beauty-Optionen: Produkte mit wenigen, gut verträglichen Inhaltsstoffen sind bei mir erste Wahl.
Meine Top-Makeup-Hacks für unter der Maske (oder Maske-freie Tage)
- Wenn ich nur die Augen betonen möchte: Wasserfeste Mascara + Augenbrauenwachs ergeben einen gepflegten Augenaufschlag.
- Für Extra-Glow: ein Tropfen Gesichtsöl unter der getönten Creme — nicht zu viel, sonst rutscht alles.
- Wenn es schnell gehen muss: Tinted Moisturizer + Creme-Rouge + Brauenbürste — fertig.
Fragen, die Leser:innen mir oft stellen
Ist leichte Deckkraft wirklich besser für die Haut? Nicht generell, aber weniger Schichten können Irritationen und verstopfte Poren reduzieren — vorausgesetzt, die verwendeten Produkte sind hautverträglich.
Wie vermeide ich das "Masken-Finish"? Mit feinen Texturen, punktuellem Puder und einem frischen Auftrag unterwegs (kleine Reisegrößen helfen). Ein mattes Finish lässt die Haut oft unnatürlich wirken; ich bevorzuge einen subtilen Glow.
Welcher Concealer ist leicht genug? Cremige, aber leicht zu verblendende Formeln wie Nars Radiant Creamy Concealer in sehr dünner Schicht oder getönte Augencremes funktionieren super.
Leichte Looks sind für mich mehr als ein Trend — sie sind ein Ausdruck von Selbstfürsorge: bewusst, unaufgeregt und ehrlich. Wenn du willst, kann ich dir gern eine kompakte Shoppingliste zusammenstellen oder einen Mini-Guide für verschiedene Hauttypen schreiben. Schreib mir einfach, welche Haut du hast oder welche Produkte du bereits verwendest — dann finde ich mit dir die perfekte, ungeschminkte Variante.
